イベントカテゴリ: ストレッチ

トレーナー はまちゃん 強度 ★☆☆ 内容 無心で疲労回復! 準備するもの ヨガマット 【お知らせ】 セッション開始から10分経過しても参加者がいなかった場合には、セッション中止とさせて頂きます。 セッション開始から5分

トレーナー ちゃっちゃ 強度 ★☆☆ 内容 推し活、オタ活しながらOK♪ゆったり全身ストレッチ♪ 準備するもの お水、タオル 【お知らせ】 セッション開始から10分経過しても参加者がいなかった場合には、セッション中止とさ

トレーナー しんしん 強度 ★☆☆ 内容 疲労回復、また、動きやすい、推し活しやすいからだ作りを目指します 準備するもの お水、あればヨガマット 【お知らせ】 セッション開始から10分経過しても参加者がいなかった場合には

トレーナー はまちゃん 強度 ★☆☆ 内容 印を結ぶように全身のストレッチを行います。イベントや1週間の仕事の疲れを軽減させて、今日はゆっくり眠れるように、一緒にストレッチを行います。 準備するもの ヨガマット 【お知ら

トレーナー ちゃっちゃ 強度 ★☆☆ 内容 ミッションを成功させるため自律神経を整え、ゆったり全身ストレッチ♪ 明日のミッションはこれでバッチリ! 準備するもの お水、タオル、あればヨガマット 【お知らせ】 セッション開

トレーナー みーさん 強度 ★☆☆ 内容 朝の体を動きやすくするための全身を使ったストレッチです✨ これで休日も推し活しやすい体に♪ 準備するもの マット、お水 【お知らせ】 セッション開始から10分経過しても参加者がい