イベントカテゴリ: 有酸素系

トレーナー アリサ 強度 ★★☆ 内容 タオルトレーニングと全身有酸素で現場力をつけよう！ 準備するもの 長めのタオル 【お知らせ】 セッション開始から10分経過しても参加者がいなかった場合には、セッション中止とさせて頂

トレーナー ちゃっちゃ 強度 ★★☆ 内容 初心者OK♪推しぬい両手にパンチ＆キックで引き締めボディ目指しましょう！ 準備するもの お水、タオル、あればヨガマット 【お知らせ】 セッション開始から10分経過しても参加者が

トレーナー しんしん 強度 ★★★ 内容 初心者からOK！キンブレ、サイリウムを持ってLIVEテンションで体を動かしていきます！ 汗をしっかりかくための30分🔥 準備するもの キンブレ（サイリウム）、水、できればマット

トレーナー しんしん 強度 ★★★ 内容 初心者からOK！キンブレ、サイリウムを持ってLIVEテンションで体を動かしていきます！ 汗をしっかりかくための30分🔥 準備するもの キンブレ（サイリウム）、水、できればマット

トレーナー ちゃっちゃ 強度 ★★☆ 内容 初心者OK♪推しぬい両手にパンチ＆キックで引き締めボディ目指しましょう！ 準備するもの お水、タオル、あればヨガマット 【お知らせ】 セッション開始から10分経過しても参加者が

トレーナー しんしん 強度 ★★★ 内容 初心者からOK！キンブレ、サイリウムを持ってLIVEテンションで体を動かしていきます！ 汗をしっかりかくための30分🔥 準備するもの キンブレ（サイリウム）、水、できればマット

トレーナー しんしん 強度 ★★★ 内容 初心者からOK！キンブレ、サイリウムを持ってLIVEテンションで体を動かしていきます！ 汗をしっかりかくための30分🔥 準備するもの キンブレ（サイリウム）、水、できればマット