初心者でも大丈夫!推しの決めポーズで楽しくダンスエクササイズ♪

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  • カテゴリ:

    有酸素系 

トレーナー Yuri
強度 ★☆☆
内容 音楽に合わせて楽しくエクササイズ!推しの決めポーズや、推しの曲に合わせてもできちゃうステップなども合わせて行います♪
準備するもの 動きやすい格好、あればヨガマット(なくてもOK、バスタオルなどでもok)、飲み物、すべる人はスニーカーなど

【お知らせ】
セッション開始から10分経過しても参加者がいなかった場合には、セッション中止とさせて頂きます。
セッション開始から5分経過してもセッションが開始されない場合には、一度Zoomよりご退出いただきますようお願い致します。
あらかじめご了承ください。