推しタオルで上半身すっきり&全身有酸素

  • 日付:
  • カテゴリ:

    有酸素系 

トレーナー アリサ
強度 ★★☆
内容 タオルトレーニングと全身有酸素で現場力をつけよう!
準備するもの 長めのタオル

【お知らせ】
セッション開始から10分経過しても参加者がいなかった場合には、セッション中止とさせて頂きます。
セッション開始から5分経過してもセッションが開始されない場合には、一度Zoomよりご退出いただきますようお願い致します。
あらかじめご了承ください。