できるできないじゃない やらなきゃならないことがある

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    ヨガ 

トレーナー ちゃっちゃ
強度 ★☆☆
内容 「朝まだ眠っている身体を目覚めさせる呼吸を意識したモーニングフローヨガのクラスです。呼吸を極め身体をひとつひとつ丁寧に動かし、朝から推し活動スイッチがっつり入れていきましょう!
準備するもの お水、マット

【お知らせ】
セッション開始から10分経過しても参加者がいなかった場合には、セッション中止とさせて頂きます。
セッション開始から5分経過してもセッションが開始されない場合には、一度Zoomよりご退出いただきますようお願い致します。
あらかじめご了承ください。