運動初心者OK!絶対ダイエット宣言!

  • 日付:
  • カテゴリ:

    トレーニング 

トレーナー みーさん
強度 ★☆☆
内容 今年こそダイエットを成功させたい!みんなで一緒に宣言しましょう!! 初心者さん向けの全身トレーニングです💪腹筋・背中・脚と全身使っていきます✨
準備するもの マット、水分

【お知らせ】
セッション開始から10分経過しても参加者がいなかった場合には、セッション中止とさせて頂きます。
セッション開始から5分経過してもセッションが開始されない場合には、一度Zoomよりご退出いただきますようお願い致します。
あらかじめご了承ください。