ステップの王子様

  • 日付:
  • カテゴリ:

    有酸素系 

トレーナー SYU
強度 ★★☆
内容 足踏みや簡単なステップを音楽に合わせて行う楽に行える有酸素運動です!テニプリで出てくるような難しい技動きは一切ございません!みんなで楽しく歩いて動きましょう!!
準備するもの 水分・タオル・あればマット

【お知らせ】
セッション開始から10分経過しても参加者がいなかった場合には、セッション中止とさせて頂きます。
セッション開始から5分経過してもセッションが開始されない場合には、一度Zoomよりご退出いただきますようお願い致します。
あらかじめご了承ください。