お客様の声

○BeforeAfter写真
2022/11/2→2022/12/23

【ウエスト】
72センチ→63センチ
【体重】
53kg→50kg

○感想
・ライブセッション
・パーソナルセッション（月4回）
・生活改善サポート
を利用させていただきました！

人生で何度も挫折したダイエット、
今回も難しいかな、、、というのが
最初の正直な気持ちでした^^;

嘘みたいな話ですが、
ReCCoさんにお世話になって本当に
何もかも変わったんです！

今まで挑戦したきた世の中で流行っている〇〇ダイエットなどが、悪いわけでないけれど、しっかりと栄養のバランスや目的、自分のことを理解しないで取り入れても意味がなかったんだなと、学ぶことができました。

ReCCoさんのアドバイスに沿ってバランスの取れた食事をするだけでストレフリーで思う存分食べても太らなくなって感激です！

苦手な筋トレもトレーナーさんが私のペースに合わせて進めてくださって本当に大好きになりました！

1週間後、2週間後の自分の体型に、
食事や運動の成果が現れるのが嬉しくて、
自然と習慣化してきて、今ではダイエットという強い意識はなく無理なく健康維持をできている感覚です！

身体の変化などをパーソナルセッションでお伝えすると自分のことのように一緒に喜んでいただけるのも本当に嬉しくてモチベーションもとてもあがります

コスプレイヤーのあるあるな悩みなども相談できて、普通のパーソナルでは体験できないような時間でした！

スタイル抜群のワンピースキャラクターのコスプレをいつかしてみせる！と憧れで終わっていたあの頃でしたが
今は実現できそうでわくわくしてます！

本当にありがとうございました！

Advanced会員として登録させていただきました！
日頃の悩みは肩こり、腰痛、代謝の悪さです。運動したい気持ちは常日頃あるのですが、仕事が不定期なこともあり、ジムに通っては辞めるの繰り返し。仕事終りの「疲れた身体で身支度をして移動→ジムまで通う」という工程が面倒になってしまい幽霊会員→退会するパターンが多かったです。

『ReCCo』さんはオンラインで、自分の都合に合った時間のレッスンを受けられるのが最大のメリットだと思います！
平日、祝日、昼間の時間帯はもちろんのこと。21時過ぎなど、遅い時間のレッスンも開催されているのが社会人にはありがたい。

セッション中はトレーナーさんの指示通りに身体を動かすことによって、自己流とは違うしっかりした効果を感じました。「イベントアフターケア🦵フットストレッチ」では仕事やイベント疲れを翌日に残さないストレッチができました。

『ReCCo』さんの魅力の一つ、トレーナーさんももれなくオタクなので、トレーニングの合間合間にアニメや漫画のお話をしてくれます。参加者同士でチャットを利用したコミュニケーションを取れるのも楽しい。アニメ・漫画好き、推しがいる方は通常のジムに通うより楽しめると思います♪(自分だけかもしれませんが、美容院、ジム、ネイルサロンのリア充な雰囲気が少し苦手なんですよね。トーク内容も選んでしまうし。)

年齢を重ねもコスプレをまだまだしていきたいし、少しでも好きなキャラクターに近付けるようにオンラインフィットネスで頑張りたいと思っています💪

自宅で出来るので気軽に参加できました。
カレンダー式のスケジュールは見やすくて助かりました。トレーニング内容も豊富でわくわくしました。
カメラオフでの参加もOKでチャットでトレーナーさんともコミニュケーションが取れたので楽しめました。（画面オンで参加するには勇気が入りそうなのでなにかきっかけになるものがあればいいなと思います。）
どの部分に効果があるのか、呼吸の仕方などトレーナーさんが伝えてくれるので意識してトレーニングが出来ました。

Advanced会員での利用です。
どれも普段在宅勤務で運動不足の身の自分には、丁度よい強度のものが多く、時間も30分から〜と、自分で時間の調整もしやすかったのでとても良いサービスだと思いました。

減量はうまく行きませんでしたが、明らかに下半身の筋肉は付いた実感はありました。以前はランジ（スピリットスクワット？前後のスクワット）が全く出来ないほど下半身の筋肉がなかったのですが、2ヶ月の継続でランジがしっかり出来るようになりました。自分の中ではこの成果が一番大きく、嬉しい結果が得られました。

トレーナーの皆様、毎回タイトルは同じでも運動の内容や順番が異なっているので飽きがなく、新鮮な気持ちで毎回臨めました。参加人数などでも臨機応変に運動内容の対応をされている方もいらっしゃり、参加者に寄り添ってもらえるのがとても嬉しかったです。
月毎にセッション内容も変化があるので楽しいです。

オタク向けということで、トレーナーさんの熱量もそれぞれだと思いますが、中でも熱いオタク魂をオープンにしていただけてる方のレッスンのほうがトーク含め共感が得られて楽しいと感じました。

ライブセッションに参加しました♪
・チャットが忙しい時があるが、質問しやすく楽しい。
・声掛けのタイミングが絶妙で、とても分かりやすいし、やる気が出る。
・動画と違いリアルタイムで出来るので、実際にマンツーマンで受けているような指導に近いものが受けられるのがいい。
・1人で動画を選択してやるのとは違い、予め組まれているので運動を習慣にしやすい。

家で原稿を書いたりゲームをしたりするので肩こりが悩みでした。
家にいながら寝たまま気軽にストレッチできるのがありがたかったです。ベッドの上で行うのが楽でした。
休憩中にアーカイブ動画見ながら30分だけストレッチやヨガを活用しています。

私はあまり外に出ないで、原稿を書いたりゲームをしたりするので普通のジムに通っていたことがあるのですが、一般人しかいない空気に耐えきれませんでした。ここなら自由にまったりと続けられそうです。
私は観劇で遠征することがあるので、ゆっくりと体力作りをしていこうと思います。